Ауырсыну білінетін кез-келген дененің адам – дұрыс емес. Сондықтан, егер сіз замечаете қатысуы ұзақ ауырсыну өзінің теле, онда ойланбастан көмек сұрап хабарласыңыз специализирующемуся дәрігерге.
Қиналған да арқасына арасындағы лопатками болады жеткілікті қатты помучиться бұрын сіз жаңа оқу дұрыс диагноз. Ол мүмкін байланысуға проблемалары бар омыртқа.
Себебі ауырсынудың болуы мүмкін бұлшық межлопаточной облысы, будаларда мен өтті, сондай-ақ сухожилиях.
Бірақ егер ауырсыну өте күшті және өтуі емес, кейін ауысым дене қалпын, онда себептері болуы мүмкін жүрек аурулары, сондай-ақ проблемалар позвоночником және т. б.
Аурулар, олар свойственна арқадағы ауырсыну арасындағы лопатками?
Ауырсыну арасындағы лопатками адам мүмкін сопутствовать қандай аурулар. Егер чувствуются онемения, мурашки, сезім замороженности, онда бұл мүмкін симптомдары мынадай аурулар:
- кифоз;
- кифосколиоз;
- жүректің ишемиялық ауруы;
- стенокардия;
- сколиоз;
- спондилоартроз;
- дисктің жарығы омыртқаның кеуде;
- межреберная невралгия;
- язвенное ауруы он екі елі ішек немесе асқазан.
Көп жағдайларда туындауы тұрақты ауырсыну арасындағы қабырға туындайды салдарынан ұзақ уақыт бойы физикалық жүктеме бұлшық иық белдеуі.
Осыған байланысты, машинисткалар, тігінші, бағдарламашылар және басқа да қызметкерлер көбінесе сидячим өмір салтына неғұрлым бейім туындауына осындай ауырсынудың арасында жауырын.
Назар аудару қажет деп кеуде бөлімі омыртқа малоподвижен. Осыған байланысты қандай да бір айтарлықтай дистрофиялық өзгерістерін онда болмайды. Бірақ кейде мұндай жағдайлар. Сондықтан керек рентгенологиялық тексеру. Осылайша, ауырсыну арқасына арасындағы лопатками жиі туындауы салдарынан ұзақ жүктеме бұлшық межлопаточной.
Айта кету керек, бас аурулары, арасында лопатками байланысты сухожилиями және связками, сезіледі адаммен мүлдем басқаша.
Құзыретті дәрігерлер көмектесе алатын емдеуде ауырсынуды арасындағы лопатками
Байланысты, себебі қандай ауырсыну арқаға, оларды жоюмен айналысуы мүмкін мынадай дәрігерлер:
- кардиолог;
- невролог;
- травматолог;
- ревматолог;
- гастроэнтеролог;
- массажист;
- мануальды терапевт.
Пайда болу себептері ауырсыну арқасына арасындағы лопатками
Енді аккредитация қандай себептері многу мүмкін ауырсыну арқасына арасындағы лопатками. Туралы айтқанда ауырған шалқалап, үлкен ықтималдығы бар деп айтуға олар дұрыс осанкой адам, нәтижесі ретінде, искривлением омыртқа (сколиоз).
Сондай-ақ, өте жиі кездеседі, ауыруы себеп ретінде қызмет етеді остеохондроз кеуде және мойын мен омыртқа бөлімдерінің. Оған қоса бүкіл, сопутствовать болям " шалқалап мүмкін спондилоартроз бөлімінің кеуде. Аз сирек кездеседі адамдарда ауырсыну байланысты ішкі аурулары.
Сколиоз – нәтиже қатар, бұл адам жүргізеді қате өмір сүру салты. Кейбір адамдар ұзақ уақыт тұруға белгілі бір жағдайында ең нагружая қандай да бір топқа бұлшық мойын және омыртқа.
Қатысты остеохондроза омыртқа айталық, ол дамып, көптеген жағдайларда кезде түрлі зақымданулар межпозвонковых дискілер, олардың деформация, расслоении, қабынуы.
Оқшаулау аурулары болуы мүмкін кез келген учаскесінде омыртқа. Назар аудару қажет, онда остеохондроз мүмкін үйлесуі со сколиозом және және т. б. Аталған ауру тудыруы мүмкін ауыруы арасындағы лопатками " шалқалап.
Осыдан басқа, арқадағы ауырсыну пайда болуы мүмкін, себебі пневмония (өкпе қабыну), сондай-ақ басқа да өкпе аурулары. Сондықтан дәрігерлер ескертуде жүйелі түрде жасауға, азаматтардың кеуде. Оқта-текте кездеседі ауырсыну арқасына арасындағы лопатками бұзылуына байланысты жүрек жұмысы. Мұндай жағдайларда, сонымен қатар кідіріссіз дәрігерге.
Емдеу ауырсынуды арасындағы лопатками в спине
Шығару үшін бас аурулары, арасында лопатками адамдар негізінен жүгінеді физиотерапевтік әдістері, лекарствам және емдік дене шынықтыру. Кеңінен қолданылады емдеу кезінде ауырсынуды қабынуға қарсы дәрілер (стероидты емес).
Физиотерапия әдістері өте жиі қолданылуы мүмкін бірге дәрілік терапиямен. Ұғымына дәрілік терапия жатқызуға болады ультрадыбыс, электрофорез лидазы және магнитотерапию, лазерлік емдеу, мануальную терапия, иглорефлексотерапию, массаж, санаторлық-курорттық емдеу, электротерапии. Айта кету керек, әр жағдайда дәрігер тағайындайды бірегей емдеу, тамаша қолайлы үйлесуі үшін қаражат сауығып.
Өте жақсы ықпал етеді шешу ауырсыну арқаға, сондай-ақ емдік дене шынықтыру. Ол тағайындалады докторы уақытта төмендеуі байқалады ауырсыну синдромдарының. Курсты өту кезінде емдік дене шынықтыру, пациент игерілуде жаттығулар. Оларды орындау қажет үнемі, күн сайын, әрі және одан әрі сауыққаннан кейін.
Дәрігерлердің кеңесі бойынша, мүлдем барлық адамдар үйрену керек, қолайлы жағдай жасап, жұмыс бұлшық ет жүйесі, ағзаның дұрыс қозғалу, қадағалап, өз осанкой (ережеге дене), ұйықтауға ыңғайлы жағдайда болуы, физикалық жағынан белсенді.
Қалай дұрыс өмір сүру салты дұрыс?
Ерте кезден бастап ата-аналар бізге твердили жүргізу қажет, дұрыс өмір салты, қабылдауға емес, алкогольді ішімдіктер, темекі шегуге болмайды, көп қозғалу, спортпен шұғылдану және т. б. Алайда, емес, барлық адамдар уақыт біледі принциптері салауатты өмір салтын. Әрине, тастап ішу, темекі шегу – маңызды қадам - салауатты өмір салты. Тиімділік қажет неғұрлым кешенді және ғаламдық мәселе.
Осыған байланысты, сондай-ақ қадағалап, өз тамақпен, экологиялық білімді және т. б.
Қандай өнімдер алынып тасталсын диеталар?
Дұрыс тамақтану туралы ұзақ айта беруге болады, өйткені бұл тақырып қашанда өзекті. Үшін сіздің ағзаңыз дұрыс жұмыс істеуін алып тастау қажет күнделікті рационының мынадай үрленуі тиіс:
- кондитерлік өнімдер, сондай-ақ ұннан жасалған бұйымдар;
- қант;
- сары май;
- шоколад;
- шұжықтар;
- тауарлар фастфуд;
- кейбір түрлері қойылтылған шырындар.
Қандай азық-түлік бар, күн сайын?
- балық: бахтах, ставрида, кета;
- ет: бұзау еті, сиыр еті;
- құс: түйетауық, курятина;
- жеміс-жидектер;
- көкөністер;
- жармалар;
- кептірілген жемістер;
- ашытылған сүт өнімдері: сүзбе, айран, йогурт;
- сыры: моцарелла, голланд, гауда, моцарелла, адыгейский.
Сондай-ақ, мүмкіндігінше ұстануға, дұрыс тәртіп тамақтану, яғни ішуге, тамаққа ғана сочетаемые азық-түлік емес, впихивать барлық, бұл жатыр үстелде ретінде қатысулары көзделді қоректендіру жүйесі (борщ, картоп етпен және кисель).